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儿童吃山楂是否越多越好

时间:2019-09-25 09:01:21 来源:互联网 阅读:1次

  山楂能促进胃液分泌帮助消化,是临床上常用的一味消食药。然而,营养专家发现,小儿进食过多的山楂不利于健康。尤其目前市场上出售的山楂

  山楂能促进胃液分泌帮助消化,是临床上常用的一味消食药。然而,营养专家发现,小儿进食过多的山楂不利于健康。尤其目前市场上出售的山楂片含有大量的糖分,小儿进食过多,会吃进较多的糖和淀粉,这些糖和淀粉经消化吸收后使小儿的血糖保持在较高的水平,如果这种较高的血糖维持到吃饭时间,则使孩子没有饥饿感,影响进食。由于山楂提供的能量有限,营养单一,长时期大量食用会导致小儿营养不良、贫血等。中医认为,山楂只消不补,脾胃虚弱者更不宜多食。

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