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三伏天祛湿方法不对只会越祛越湿

时间:2019-05-03 18:21:39 来源:互联网 阅读:0次

三伏天祛湿,方法不对,只会越祛越湿!

为什么有的人一旦胖起来,就很难减肥成功?

喝水都会胖,节食、运动也瘦不下来,这很有可能是湿气导致的虚胖。

如何知道身体里是否有湿气?

起床时──打不起精神,睡多久都不够,身体很沉。

身子不舒服──四肢发凉、脸上黏腻、发青、发紫。

容易生小病──浮肿、腰膝酸软,无理由腹泻或便秘,大便不成形或难冲掉。

洗漱前看舌象──舌苔厚腻,舌头边缘有齿印。

湿气,源于天气潮湿、吹空调、熬夜等,导致变胖变丑。

湿气使人残,养生先祛湿

此外,湿气也会导致颜值降低——长痘、面色暗黄、黑眼圈等。这包清湿膳,每天只需花1分钟,开水冲饮一杯,就能轻松祛湿,身边朋友吃了1个月当早餐,皮肤明显水嫩许多!

我们知道红豆薏米可祛湿,但熬煮麻烦,且用错原料只会加重湿气。而清湿膳,将红豆薏米磨成粉,不仅方便冲饮,每一道食材都经由专业中医认证!

中医上说的红豆,不是市面上的红豆,而是赤小豆,薏米性寒,直接煮会伤脾。

天然食材,中医配方,轻松根除湿气

《黄帝内经》上书:脾主运化,根除湿气,关键在脾脏。来自南京农业大学的顾教授,他钻研谷物三十年,才想出了这健脾祛湿的谷物养生美食。

胚芽营养是一般谷物的1.8倍,清湿膳还用了胚芽精华萃取专利技术,让脾虚的人也能吸收,祛湿效果更快。

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